sigga -

Stöðugar klósett ferðir

Jamm í dag byrjaði mín á hreynsunarkúr sem hreynsar líkaman af öllum úrgansefnum sem setjast í þarmana o líkaminn ræður ekki við.

ég borða ávexti fram að hádegi o borða svo bara grænmeti.

Dagurinn gekk ágætleg en aldrei verid svona leiðinlegt að borða hádegis mat leið eins og ég væri að borða pappír, var með of mikið að sallati o svo verð ég að borða hægt annars kúast ég.

ég hellt ég myndi vera að deyja úr hungri en ég var södd í allan dag. drakk rosa mikid sítrunuvatn o fór held ég 15 sinnum á klósettið í vinnunni í dag :S.

en að sökum þessa kúrs er eg með svo fáranlega mikin hausverk ég er að deyja held ég hafi aldrei verið með svona slæman hausverk áður en maður fær víst hausverk fyrstu dagana.

sjaum hvort ég endist á morgun núna líður mer ömurlega o ég má ekki taka verkjatöflu ef eg verð svona á morgun er spurning um að hætta eða taka samt verkjatöflu.

ég var í danmerku hjá brynku um helgina það var rosalega gaman ég set inn myndir á morgun.

verslaði smá o svo fórum við á eitthvað horror safn þar sem ég var að skíta á mig langaði að labba út en þetta safn var skoi ekkert hræðilegt en við vorum einar inni o eg fílaði ekki það hehe :S. maður gat prófað ýmislegt heilsa draugi og svona sett á rafmagnsstól, sest í rafmagnsstól. svo var ég að pissa í mig o svo fundum við klósett í miðju safinun. ég bar ahey klósett. ásdis bara já farðu á klóstið kondu með mer sagði ég svo hrædd var ég skræfan hahahahahaha.

fáranlegt skammast mín ehehe.

keypti mer hjól í dag :D ég var að setja það saman áðan o viti men það gekk ekki bjóst ég við því nema bremsurnar eru of nálaegt dekkinu o mer tekkst ekki að laga það o eitt brettið pinku skakkt skoða það á morgun.

það er alveg brjálað að gera þessa dagana ég stoppa ekki o svo mikið ég þarf að gera o mörg samtöl eg þarf að hringja en ætla að reyna ap gera eitthvað á morgun er búin i vinnunni 15.00 o ta hef ég 4 tíma tangad til tad er æfiing til 23.05 :S

jabb brjal brjal nu verd eg ad fara ad sofa uff hausinn minn :S

knusilibus

2008-09-30 @ 23:05:39 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

þreytt með blöðrur o skrítin bit

Já hvað er að fretta það er spurning, af einhverri furðulegri ástæðu eru allskyns skordyr farin að bíta mig út um allt, ég er alls ekki sátt. Ég hef aldrei á mínum 24 árum verin bitin en svo allt í einu fyrir svona mánuði fekk ég 5 mýbit og núna var ég i í æfningabúðum um helgina og var bitin af einhverju öðru o shitt hvað það klæjar. mun meira en af mýbitunum.

kellan í apotekinu héllt að það gæti verið festingur veit ekki hvað það heitir á íslensku, spurning hvort það sé til á íslandi hef aldrei heyrt um það fyrr en ég kom hingað. en það er samt dýr sem festir sig á húðinni i viku þá getur það varla verið það en af þessum bitum getur maður fengið heilahimnubólgu o jafnvel dáið. :S vonandi er þetta nú bara eitthvað maurabit. sjáum hvort þetta lagist ekki á næstu dögum annars kíki ég kannski til læknis.

já en mín var í æfingabúðum með liðinu um helgina úff mega erfitt æfðum 20tima á 2,5 dögum uff madur aefdi kannski í 2,5 tima fekk svo klt matpásu o svo var aefing i 4 tíma uff frekar erfitt. en samt gaman líka. það er eins og það sé miklu skemmtilegra í liðinu í ar allir svo glaðir o liðið nær rosalega vel saman.

við fórum í keppni á sunnudagskvöldiu þar sem okkur var skiptt í líð, við áttum meðal annars að troða upp í okkur marsmelos o segja funny bunny, sa sem gat sagt tad med sem flesta masmelos vann :D svo fengum við líka að sja þjálfarann o aðstoðaþjálfarann keppa, það var ógeðslega fyndið o aðstoðaþjálfarinn svindlaði ekker smá mikið en tapaði samt hehehe.

ég var sett í það að perla heillt perlumót og auðvita vann ég enda leikskólakennari að mennt hehe vann me 2 minutum :D hehe skalf i 30 min á eftir meika ekki svona stressandi keppnir. ;) en vann mikilvæg stig fyrir lidid mitt og á endanum lenntum vid í 2 sæti :D

vid náðum að klára allt stutta prógramið í æfingabúðunum o svo eru svona 2,5 minutur eftir af langa frekar gott sko.

en við höfðum rosalega gaman saman o liðið í ár er bara svo æðislegt elska þessar stelpur og þjálfarana.

en þetta var tillfinningalegar æfingabúðir líka, mer finns ég búin að fara svo mikið fram á stuttum tíma o þess vegna finns mer ég eiga skilið að fá varamannastöðu en samt meika eg eiginlega ekki að skauta prógramið eða eg get nánast allt nema sprorasamsetningarnar þá verður sma panig því ég næ ekki að gera þau svona hratt og á nógu miklum bogum. en það er ekki á hreynu enn þá hvernig liðið verður við erum 21 - 25 núna nokkrar sem eru ekki vissar :S við verðum bara og bíða og sjá. en næsta ár held ég nú að þetta komi. eg verð bara að halda áfram og pressa mig með öll þessi spor en mer fer mikið fram núna svo það er kúl og ég fekk að skauta inn í um daginn og það gékk mun betur en það hefur gengið áður svo það var rosalega gaman :D.

svo er planið að fara að heilsa upp á bryndisi um helgina :D sakna dullunnar minnar. :D

já og svo var þjálfarinn að segja okkur frá skautasýningu en liðið er að fara í megastórt verkefni gera risa sýningu.það er búið að ákveða 5 sýningar og við fáum svaka mikin pening o svo er jafnvel planið að fara til annarra landa lika væri æði að við mydum fara til íslands með þessa sýning ooo það væri bara æði en við sjaum hvernig þetta verður :D

hljómar rosalega spennandi en þetta er mikil vinna við erum að tala um 2 vikna æfingabúðir í águst 10 tímar á dag. :D þetta verður auglýst í sjónvarpi og læti.

ekki samt segja neinum svía þetta því þetta má ekki tala um fyrr en allt er komið á hreynt.

knusilibus

2008-09-23 @ 18:02:32 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

never going to d.... again ..... still d....

jabbs langadi ad skrifa her um ævintyri gærdagsins eg lagði mig eftir æfingu í gær svaf í 3 tíma uff. svo var ákveðið í skyndi að kíkja út á lífið. hafði hálftíma til að fara í sturtu og hafa mig til o það gekk :D frekar stollt sko.

vid fórum á lítin studentabar þetta var svona eins og í bíómyndunum mega nice stemning en það var mega gaman talað og spilað pool. ég crachaði hjá gurrunu og greid hun svaf í sófa upp í eldhúsi o ég stal rumminu hennar :S sorry honey.

en eg vaknadi í morgun kl 08.00 hehe o magin öskradi á feitan mat. ekki mikid ad velja um klukka 8 á morgnanna en sem betur fer er svítjod land mc donalds. eg fila ekki mc don en mig langadi i eitthvad feitt.

tannig tad var maccinn

tad var svo fyndid eg o gudrum satum tarna o eg elska ad bua í stórborg svo mikid af alskonar fólki.

2 strakar komu med sjuskada mottu undir hendinni sem þeir næstum því gleymdu o hann tók sko stökk til baka tad var eins o þetta væri gull veit ekki alveg hvad var malid.

svo var tad gaur sem var sjuskadur med labbadi fram hja o andadi svona creapy

svo um daginn var gella i kafarabuning med froskalabbir uti a götu og labbadi eins o mörgæs

garu sem labbadi i nordstan syngjandi hehe

klikkadur 16 ára hard rockari sem rockadi feitt a hjoli o söng med

o svo ruglud kaffi gella sem tok halftima ad reyna ad setja sykur i kaffid sitt o svo var kaffid kallt hahah enginn skulur tetta nema gudrun hehee. tessi gella heitir s....

svo var eg spurd til vegar af 4 sætum dönum o hausinn gersamlega steiktur eftir gærdaginn o folk ad spyrja mig til vegar hahahahhaahahhaa ég var bara uuuuuu sko uuuuuu sko suuuuuu sko i svona korter adur eg kom ut ur mer hvad eg aetladi ad segja svo sagdi eg teim ad labba ut i hinn endan o teir bara en getum vid ekki farid ut her eg bara uuuuuuuuuuuuu JU hehe tid getid tad :S heheh

uuuuu PINSAMT :S

ja tetta var skemmtilegt.

planid er svo a slottskogen i dag i skotbolta o svona tré staura leik eitthhvad sænskt svo er myndataka hja boomerang madur verdur nett mygladur, mer svimar, held ég se ennta full o tad er æfing i kvold :S

hehe

5 daudar silfurskottur a eldhusgolfinu tegar eg kom heim :S

taer voru orugglega med party í gær o ég misti af tvi :( hehe

nokkrar myndir fra i gær

o svo nokkrar fra því að íslendingarnir fóru á kaffihus í góða haustveðrinu

knusilibus

siggis

2008-09-14 @ 11:08:24 Permalink Allmänt Kommentarer (3) Trackbacks ()

silfurskottu baratta

Jamm baráttan heldur áfram, eda henni er kannski lokid :S

Þegar ég heim eftir djamm á laugardaginn var nu alveg slatti af silfurskottum sem voru med party a eldhusgólfinu hja mer ekker nytt.

Mer er buið ad kviða fyrir ad koma heim síðustu daga vegna þeirra og áður en ég opna hurðina vellti ég fyrir mer hversu margar hlaupi um íbudina,

Ég er komin med reglu tegar ég kem heim

ganga varlega inn,
kveikja ljosið inni á gangi skoða golfið rækilega.
færa mig svo inn i stofu
kveiki, leita i öllum hornum.
þá er bara eldhúsið eftir.
tek djuft andan.
kveiki o svo tel ég hversu margar iðandi silfurfiskar hlaupa um golfið.

Síðan ég uppgötvaði faraldurinn hafa það' verið 10-40 stykki. svo loksin þegar ég kom heim á miðvikudaginn var enginn á golfinu þegar ég kom heim klukkan 10 ohh tað var yndislegt, svo þegar ég vaknaði er sama regla kveikja ljós o grandskoða öll gólf en þá lá ein dauð á golfinu.

Ég bara yeeees. reyndar á fimmtudags kvöldid voru 2 á ganginum o 2 í eldhúsinu o 3 dauðar morguninn eftir. EN sko 2-3 er mun skarra en 40 þannig ég gef þessu aðeins lengri tima áður en ég kvarta meira.

Annars er allt fínt að frétta átti reyndar erfiða helgi um helinga mikið leiðinlegt o svekkandi hlutir sem komu upp. Var mjög þung.

Ég verð svo hrædd þegar ég upplifa svona móment nuna því ég er svo hrætt að ég sé komin till baka á sama stað og í fyrra :S en sem betur fer var þetta bara ömurleg helgi, mánudagur og þriðjudagur svo varð það nú aftur betra sem betur er :).

svo núna líður mér bara ágætlega.

Við erum byrjuð á langa prógraminu, komin með svona 2 mínutur, virka, rosa flott. leidinlegt ad ekki fá að skauta inn í á hverri æfingu eins og það er búið að vera :S en það er bara að æfa æfa æfa.

Við vorum með mental treining á miðvikudaginn andleg þjálfun eða hvað það heitir á íslensku. þá sagði christian góða settningu sem ég ætla að hafa sem mitt motto núna.

,,Þeir sem æfa oftast 100% þeir verða bestir'' það var víst einhver sænskur íþróttamaður sem sagði þetta.

Þessi setning gaf mér von um að ég get orðið betri en þær sem eru betri en ég nuna bara ef ég legg 100% í allar æfingar. það hef ég ekki gert hingað til. Svo reyni ég líka að fara á hverja æfingu með jákvæðu hugafari það hjálpar mikið.

ég er orðin svo miklu betri svo það er bara að halda áfram á sömu braut. kannski verður draumurinn minn að veruleika að skauta stutta prógramið á HM 2011 i gautaborg. það er markmiðið.

Vinnan er að byrja að smella en enn þá fullt eftir að skipuleggja.

annars bara fint að fretta.

knusilibus siggis

2008-09-13 @ 13:34:57 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ibudin

Jæja loksins koma myndir :D á reyndar eftir ad setja upp ein hillu o kaupa mynd a veggin o tad vantar mynd af rumminu hun kemur bradum
tettar eru myndir sem eg tok med nyja gemsanum minum ;)

Af mer er allt fint ad fretta bara vorum med námsdag i vinnunni á mánudaginn, rosa gaman forum i nokkra leiki til ad byggja samvinnu o kynnast hvort ödru betur. rosalega gaman.

vid höfum fengid nokkrar kvartanir i vinnunni ad vid heilsum ekki foreldrum i vinnunni sem er rosalega leidinlegt ad heyra og madur verdur svo leidur. EN yfirmadurinn sagdi mer i dag ad ég vaeri ekki i teim hopi tvi teir foreldrar sem hefdu kvartad sögdu ad eg o einn annar stæðum okkur rosalega vel og að við heilsuðum foreldrum.
váá fannst svo gott að heyra það því maður varð svo sár o fannst ekki eiga þetta skilið.

það er reyndar allt í kaos í vinnunni nuna o einginn veit neitt eins og að við séum að starta algerlega nýum leikskola án undirbunings áður en börnin koma.
allt dót var í kossum vid tekkum ekki hvort annad strafsfolkid, o eingar verdum ad breyta ollu skipilagi tar sem vid erum nuna 6 med 40 born a tveim deildum saman i stad 3 med 17-20 born

vonandi fer tetta ad lagast fljíotlega.

kramilis fra mer o sigga, skula, steppa og öllum hinum silfurfiskunum :S